皮肤瘙痒属于皮肤病种最常见的一种症状了，也是令人头疼的一件事，有些严重的已经影响到正常生活了，尤其到了秋冬季节，气候干燥，很多人感觉自己皮肤紧绷、干燥、瘙痒，忍不住用手去抓，甚至抓破皮肤。如果出现皮肤瘙痒是有许多事项需要注意的，下面看看皮肤自己怎么说的。

 

　　1、出现搔痒的时候，尽量的不要去抓挠，选择衣物的时候，最好是以宽松为主，平时洗澡不要太勤，洗澡的温度不易过烫或或者过冷，不要使用刺激性比较大的肥皂或者是沐浴产品，注意季节的变换，适时的增减衣物，注意环境的湿度和舒适度，尽量避免皮肤受到外界的刺激。

 

　　2、患者平时可以适当运动，参加一些比较适合的户外活动，这样能够促进新陈代谢，提高皮肤对营养的吸收，在一定程度上能够达到缓解病情的作用，但是需要劳逸结合，为了防止病情的加重，一定要做好疾病的防范。

 

　　3、如果皮肤瘙痒是因为湿疹等皮肤病造成的，那必须适当用药治疗才行，这样才能达到止痒的目的，具体用药应该有医生来指导，需要针对不同的皮肤病用药，患者不能盲目自行用药。<<<在线咨询

 

　　温馨提示：很多皮肤瘙痒症患者希望能够找到正确的止痒方法，但是很多办法用于控制瘙痒的症状，达不到康复的治疗效果，要是想尽早摆脱皮肤瘙痒还是要接受正规的治疗，科学治疗，合理用药才可以。