一、过敏反应

荨麻疹，又称为风疹块，是一种常见的皮肤病，其主要表现为皮肤上短暂出现的红色或肤色的隆起斑块，伴随瘙痒感。过敏是最常见的诱发因素之一。当人体免疫系统对某些物质过度反应，误将无害物质视为有害入侵者时，释放组胺等化学介质，导致皮肤血管扩张，引起局部红肿与瘙痒。常见的过敏源包括食物（如海鲜、坚果）、药物、昆虫叮咬、植物花粉、尘螨以及动物皮屑等。

二、物理因素

荨麻疹的发作还可能与物理因素有关。不同个体对环境变化的敏感程度不同，一些物理刺激如温度骤变（寒冷或热浪）、强烈阳光照射、皮肤受到压迫或摩擦，甚至剧烈运动后，都可能触发荨麻疹。这类荨麻疹被称为物理性荨麻疹，包括寒冷性荨麻疹、热荨麻疹、日光性荨麻疹等。

三、感染

感染也是荨麻疹的一个重要诱因。细菌、病毒、寄生虫等感染可激发免疫系统的活动，间接导致荨麻疹的发生。感冒、扁桃体炎、尿路感染等常见疾病过程中，患者可能伴随出现荨麻疹症状。

四、自身免疫与遗传因素

部分荨麻疹病例与自身免疫系统疾病相关，即身体的免疫机制错误地攻击自身的正常组织，导致炎症反应和荨麻疹。此外，遗传因素在荨麻疹的发病中也扮演一定角色，家族中有荨麻疹或其他过敏性疾病史的个体，更易患病。

五、精神因素与压力

精神紧张、情绪波动大或长期承受高压，能够影响神经内分泌调节，间接促使荨麻疹的发作。尽管这种关联机制尚未完全明了，但临床观察显示，心理压力大的人群荨麻疹发病率较高。

六、其他因素

除上述原因外，某些化学物质接触、酒精、烟草、某些食物添加剂也可能成为荨麻疹的诱因。此外，慢性疾病状态，如甲状腺功能异常、慢性肾病等，有时也会伴随荨麻疹的出现。

总之，荨麻疹的成因多样且复杂，明确诱因对于预防和治疗至关重要。当出现荨麻疹症状时，应注意记录发作前后的生活细节，以便于医生评估，并根据具体情况采取相应的治疗措施。