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春季如何预防皮肤病

浏览次数:0次    发表日期:2023-02-24

  春季如何预防皮肤病,皮炎、湿疹是皮肤病中的多发病、常见病,进入春季,百花盛开,柳絮漫天,各种过敏原也多了起来,特别容易发作。其发病形态为多形性、弥漫性红斑丘疹,分布对称,急性者有渗出,慢性者则有浸润肥厚。病程不规则,常反复发作,瘙痒剧烈。
 
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  1.防晒很重要!可外用防晒霜,戴宽边遮阳帽或打伞。
 
  2.选择含油性的护肤品,如有条件可每周做一次面膜。
 
  3.早晚清洁面部皮肤,洗脸用水不可过热,不用碱性肥皂洗脸,不用粗糙毛巾使劲擦脸。
 
  4.每天饮水量要充足;宜选择高蛋白、高维生素饮食,多食富含维生素A的食物和新鲜蔬菜、水果;可口服维生素B6、B12及维生素C等。
 
  5.保证充足的睡眠,注意生活规律
 
  6.要避免刺激局部,尽可能地避免用手搔抓局部,也不要用热水或肥皂水清洗局部。
 
  7.避免接触植物的花粉及食用一些刺激性食物,如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物,如鱼、虾等海味。
 
  8.不要用含光感物质较多的化妆品,如不纯的凡士林、香水、花露水等。
 
  中山肤斗士温馨提示春季的皮肤病种类较多,预防起来也需要注意多方面的细节。通过加强健康教育,提高个人卫生意识,合理地运用药物和预防措施,慎用激素类药物,出现不适症状及时到正规专业性较强的医疗单位就诊,确诊后实行整体标本兼治。
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